segunda-feira, 13 de fevereiro de 2012

Refeição Rapida

Salada de atum

Ingredientes:
1 lata de atum media
 Alface
1 lata de grão de bico ou feijão frade
2 maças descascadas
1 pepino
 tomate cereja
1 lata de milho pequena
1 lata de rebentos de soja
q.b.azeite
Preparação:
Ponha os ingredientes às camadas, sendo que a última é a de maçã com azeite.

Nota: Pode colocar umas azeitonas para enfeitar.

Está receita é prefeita quando temos  pouco tempo. Bom apetite:)

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